Sağlık Bakanlığımız ile Milli Eğitim Bakanlığı işbirliği ile hayata geçirilen “Sağlıklı Çocuk, Sağlıklı Gelecek” Programı kapsamında 20 Mayıs 2025 Salı günü Ülper Şehit Ümit Kılıç Ortaokulu, Ülper İlkokulu ve Anaokulunda etkinlikler düzenlendi.
Etkinlikte Müdürlüğümüz tarafından 112 istasyonu, UMKE istasyonu, aşı istasyonu, evde sağlık istasyonu ve sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivite istasyonları kuruldu. Kızılay tarafından kurulan standta öğrencilerimize taze meyve dağıtıldı. Kurulan istasyonlarda çocuklara bilgiler verildi. Aynı zamanda çocuklarla beraber halat çekme yarışması, çuval yarışması, sandalye kapmaca yarışması, kaşıkta top taşıma yarışması gibi oyunlar oynanarak eğlenceli ve aktif bir gün geçirildi. Etkinlik sonunda çocuklara “Sağlık Elçisi “ belgesi verildi.
Etkinliğe Halk Sağlığı Hizmetleri Başkanımız Dr. Ünal Özek ve Başkan Yardımcısı Uzm. Dr. Bekir Bulut katıldı. |
Grip Nedir?
Influenza virüslerinin burun, boğaz veya akciğerlere yerleşmesi sonucu grip meydana gelir ve grip semptomları ani bir şekilde kendini gösterir. İnsanların büyük bir bölümü gribi genellikle 7-10 gün içinde sorunsuz bir şekilde atlatır. Ancak yüksek risk grubundaki bireylerde grip ile birlikte hayati tehlikeye sebep olabilecek komplikasyonlar gelişebilir.
|
Yaşamın her döneminde olduğu gibi sağlıklı beslenme yaz döneminde de oldukça önemlidir. Özellikle yaz mevsimi içerisinde havaların ısınmasıyla birlikte artan sıvı ihtiyacımızı karşılamak için, su ve sıvı gıdaları bol tüketmeliyiz. Yaklaşık 2-2.5 Lt’ ye ulaşan sıvı ihtiyacımızı sağlamak için öncelikle su, süt, ayran, çay, limonata, meyve suları gibi sıvıları tüketmeliyiz.
Sıcaklarda aşırı terleme sonucu vücuttan terle birlikte sodyum, potasyum gibi mineraller de atıldığından, halsizlik, nabız zayıflığı, yorgunluk ve dolaşım bozukluğu belirtileri görülebilir. Sodyum kaybını önlemek için tuzlu ayran, potasyum kaybını önlemek içinde bol sebze ve meyve tüketilmelidir. Asitli ve gazlı içecekler yerine süt, ayran, taze sıkılmış meyve suları, bitki ve meyve çayları tercih edilebilir. |
|
Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü Eğitim ve Kamu Spotları Video Portalı hizmete girdi. |
|
1 2 ![]() |